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                      户外拓展训练

                      配备专业的防晒道具,多种训练项目让你玩到爆
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                      3种户外拓展训练项目有哪些意义和心得体会

                      发布时间: 2018-10-18 09:12 来源: 上海团队拓展 点击数: 108

                        1、信任背摔

                       
                        培训目标
                       
                        体会信任给个人、团体和企业带来的益处;建立团队成员之间相互信任的基础;
                       
                        通过身体接触,打破人与人之间的隔膜,尽快的进入情景,学习换位思考
                       
                        挑战自我,提高心理素质,战胜恐惧
                       
                        规范自我行为同社会和集体利益的关系
                       
                        项目介绍
                       
                        参训学员依次从高1.5米的背摔台上直身向后倒下,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护
                       
                        项目类型
                       
                        信任,勇气
                       
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                        2、急速60秒
                       
                        常见的户外拓展训练项目及玩法介绍
                       
                        培训目标
                       
                        群体决策的方法及意义,有限理性代替最优方案
                       
                        挑战未知领域,培养创新意识,大胆尝试,勇于付出
                       
                        合理的分工与合作,资源的优化配置,认识统一指挥的意义与重要作用
                       
                        体会对于团队的领导技巧及角色的合理分配与运用,团队学习保证新的创意
                       
                        项目介绍
                       
                        在一个大圆圈内有30张图形卡,挑战小组要在60秒内破译卡片信息并按照从1-30的顺序排列交给教练验收.......
                       
                        项目类型:流程控制;自我管理;思维创新
                       
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                        3、珠行万里
                       
                        常见的户外拓展训练项目及玩法介绍
                       
                        培训目标
                       
                        良好的职场心态.、学会包容,绝不指责、抱怨立足本职工作,关注细节,培养优良的服务意识搁置个人成见,配合团队决策,挑战团队目标.
                       
                        敢于承担责任,绝不找借口增强团队的全局意识
                       
                        项目介绍
                       
                        团队用手中的PVC管把球由起点运送到终点,过程中有三种不同的球等待着不同的挑战
                       
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                        心得体会
                       
                        一、在训练中严格要求自我,培养令行禁止的好习惯.
                       
                        在刚到训练场时,我们所训练的第一个项目就是大家所熟知的站军姿,随后是对"立正"、"稍息"及"三面转体"进行训练,这是部队用来训练新兵时科目之一,没想到退伍之后能再次感受,让我甚是怀念啊!但开始训练这个项目时,作为一名退伍老兵来说,也是有点吃不消的,为什么呢?这是因为长时间没训练,身体及思想已经懒惰了,无法做到当初那样笔直,令行禁止了,结果就是因为大家无法快速融入到令行禁止这个氛围,而导致大家受惩罚做了不少俯卧撑,我们年轻人倒无所谓,但保洁阿姨们肯定是吃苦了,这里也为保洁阿姨们点个赞.
                       
                        经过短暂的培训,大家初步有了一丝部队的令行禁止的行事作风,为下步训练打下了一个良好的开端;
                       
                        二、在拓展项目中培养合作意识,组建完美协作的团体.
                       
                        随后我们进行团体分组,挑选4名组长,各组长选人组成各自的队伍,并共同策划小队的队名、队呼号及队歌,然后展开小组竞争模式,进入团体活动,接下来我们开展了"拍拍手"、"报
                       
                        数甩绳"及"毛笔写字"等活动!相信大家对这些活动都很记忆深刻吧!因为这些游戏都是考验组长及大家团结协作的能力,只有大家团结一心,才能乘风破浪,共渡难关,取得成功!经过这些活动,让我体会到在如今这个分工协作、各尽其能、高度负责,牵一发而动全身的社会,一个团队应该要达到什么样的要求,才能算一个真正的团队?是要求个人激发自我潜力,超越团队目标;是时刻认识到细节决定成败;是始终坚持一切团队利益高于个人利益.有了这些及共同目标,再加上充分的沟通和协作,这样的团队才能算得上是一个较为完美的团队.
                       
                        三、在沉静中寻找自我的救赎,学会感恩善待身边人.
                       
                        在第二天即将离去之前,户外培训教练给我们上了深刻一堂课,这堂让我深受感触,让在场的大部分人留下了悔恨的泪水!
                       
                        这是一堂感触人心、触摸灵魂的课程,在教练深情的演讲中,我们深深回忆起过去的自己,为自己曾经伤害过的人而感到懊悔,为自己迷茫的人生而感到惭愧,让曾经冷漠的心撕开一道口,感受团队的温暖,感受朋友之间的有爱!这堂课告诉我们,没有人天生就应该帮助你、爱护你,你的父母也不例外,学会感恩,学会回馈他人的帮助,你会发现生活原来没有那么多的烦恼,笑容原来是无处不在的!多一点点宽容、多一点点有爱,世界会因你而美好!
                       
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                        拓展训练意义
                       
                        1、个人心理训练
                       
                        拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程,通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力.
                       
                        2、现实社会意义
                       
                        现代社会是一个高度人际互动的社会,是一个团队英雄主义的时代.如何实现团队的整体优势和优势互补?在这个生活节奏越来越快,工作分工越来越细,工作压力越来越大,人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中,企业、组织和个人更需要团队. 拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素,学员从中在个人和团队的层面,都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升. 拓展训练强调学员去「感受」学习,而不仅仅在课堂上听讲.我们都知道,当我们不了解其它人的感受时,即使我们有很好的见解,我们也很难说服他人.研究资料表明,传统课堂式学习的吸收程度大约为25%,而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%,能更加有效地将资讯传授给学员.拓展训练正是一种典型的户外体验式培训.
                       
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                        3、团队合作训练
                       
                        拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程.是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练,这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式;训练内容丰富生动,寓意深刻,以体验启发作为教育手段,学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历,从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念,能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中,并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用.通过拓展训练,学员在以下方面将有显着的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然.